В эпоху, когда блогерство и влияние становятся знаковыми явлениями, все больше людей открывают свои каналы, стремясь поделиться чем-то с миром. Подобно тому, как в древности толпа наслаждалась гладиаторскими...

Почему ваш муж не обязан помогать по дому на пенсии Каждый год большое число женщин сталкивается с проблемой: муж с выходом на пенсию проводит дни дома, но обязанности по хозяйству по-прежнему лежат на их плечах. Часто задаются вопросом: "Почему он не...

Как предпринимателю преодолеть преграды, извлечь уроки из ошибок и трансформировать свой бизнес? На эти вопросы хотели ответить Илья Тимошин и Дарья Гордеева в подкасте «Активный предприниматель» с Витой Носовой, основателем косметического...

Когда вы принимаете решение изменить свою жизнь — будь то занятия спортом, изучение нового языка или смена работы — на первых порах вас охватывает энтузиазм. Однако вскоре этот запал начинает угасать. Это знакомое чувство, когда начинается поиск...

Каждый из нас порой напоминает закрытую книгу, полную неизведанных страниц. В такой книге скрыты истории, которые никто не видел, мысли, так и не произнесённые вслух, и мечты, оставшиеся лишь в черновиках. Многие живут, будто страницы их жизни...

В мире психологии всегда есть место для загадок и открытий. Сегодня вышел новый эпизод подкаста "Секс, Травма, Рок-н-ролл", который подарит слушателям занимательную интеллектуальную игру в формате угадайки. Прослушать новый выпуск В этом эпизоде...

Нарциссизм – это, прежде всего, проявление внутреннего страха. Люди с нарциссическими чертами часто: Сильно боятся лишиться внимания и оказаться ненужными. Переживают, что станут незначительными и незамеченными. Ощущают страх перед...

Лиза поделилась со мной фотографиями: одна из них с полным телом, другая – с новой фигурой после сброса 23 килограммов за год. Первоначально ее успех поразил, но вскоре Лиза расплакалась. – Я думала, что похудею ради счастья, а на самом деле это...

В мире романтических отношений женщины с выдающимися достижениями порой теряются, когда речь заходит о личной жизни. Несмотря на свои успехи в бизнесе, умные и сильные женщины сталкиваются с непростыми вопросами: как распознать...

Ищете вдохновение? Вы не одни — многие сталкиваются с этой задачей. Вот несколько креативных способов, которые могут помочь найти желаемую мотивацию. Музыка и настроение Создайте свой весенний плейлист! Подберите треки, которые поднимают...

Информационная тревожность стала одной из главных тем современности. Все больше людей замечают, как их внимание захватывают новости о несчастьях и катастрофах, несмотря на то, что подобное поведение приводит к стрессу и...

Жизнь на виду и достижения в карьере не всегда избавляют от чувства страха перед родителями. Например, успешная руководительница, которая воспитывает двоих детей и купила квартиру, оказывается в напряжении, когда слышит от мамы вопросы о замужестве....

Жалость не о разводе, а о несбывшихся мечтахНедавняя консультация с клиенткой обнародовала интересный парадокс: «Я жалею о разводе после пяти лет, возможно, стоило бороться?» Но на самом деле, разговор коснулся не утраты супруга, а образа замужней...

Наблюдая со стороны, можно легко предположить, что если отношения приносят только страдания, то разумнее будет разорвать их. Однако зачастую это не так просто — люди годами привязываются к партнёрам, даже когда отношения становятся...

Избегающее привязывание – это сложный стиль отношений. Такие партнеры могут показаться холодными и отчужденными, однако за этой маской часто скрываются сильные чувства и внутренние переживания. Понимание этих скрытых сигналов поможет распознать, что...

Жизнь как баланс на шаре Держать равновесие на шаре — задача не из легких. Не важно, сколько лет: чувства тревоги знакомы как юной девушке, так и пожилой даме. Каждый день приходится ловить баланс, переживая волнение и смятение. И только однажды...

Задумайтесь на мгновение: бывает ли такое, что чем больше вы стараетесь достигнуть состояния осознанности, тем дальше оно ускользает? Этот парадокс может оказаться ключом к пониманию того, как функционирует наша психика. Гонка за...

Боязнь смерти и всего, что с ней связано, знакома многим, но большинство людей способны контролировать свои эмоции. В тех случаях, когда страх перед трупами и похоронными ритуалами принимает патологические формы, речь...

В современном обществе финансовое положение женщин часто формируется под влиянием семейных ценностей и общественных ожиданий. Эти факторы значительно влияют на то, как женщины воспринимают финансовые вопросы, и, в частности, на их практики...

Многие ощущают, что календарь словно является врагом: апрель тянется, как марафон в болоте, а декабрь мчится с ужасной быстротой. При этом в напряжённые периоды хочется лишь одного — чтобы между апрелем и маем или декабрем и январем появился...