Журнал "Современная психология"

Главные новости за сутки

Почему наш мозг постоянно рисует мрачные сценарии

Сегодня, 13:05

В искусстве средневековых соборов есть одна необычная тенденция.Если внимательно изучать старинные фрески, можно заметить странное: сцены ада изображены с поразительной детализированностью. Огромные котлы, устрашающие демоны и невыносимые муки – всё...

Топ

Почему наш мозг постоянно рисует мрачные сценарии

13:05

Искусство вхождения в беседы: когда стоит, а когда лучше промолчать

Зачастую, подходя к группе людей на работе, семейном ужине или встрече с друзьями, ощущается привычная непонятная пауза — момент, когда нужно решить, стоит ли вступать в разговор. Не так давно подобное произошло и со мной. И хотя ситуация была...

12:41

Фразы, которые зацепят с первого сообщения

Современные знакомства всё чаще происходят через экраны смартфонов, и в этой виртуальной реальности первичные сообщения имеют решающее значение. Легко начать общение, но также просто его потерять. Задача — за короткое время вызвать интерес и...

12:05

Как пережить утрату: сколько времени нужно для исцеления после потери близкого

Смерть близкого человека — это всегда тяжелое испытание, к которому невозможно полностью подготовиться, даже если известно о его болезни. Это неизбежная часть жизни, и каждый переносит утрату по-разному. Некоторые люди быстро находят в себе силы...

10:41

Как любовь становится многогранной: взгляд с психологической стороны

Что такое любовь? С точки зрения психологии, этот вопрос намного сложнее, чем может показаться на первый взгляд. Любовь — это не просто одно чувство; это целый комплекс эмоций, поведенческих паттернов и биохимических процессов, которые влияют на...

11:42

Свобода выбора: иллюзия или реальность?

Вы, возможно, думаете, что можете выбирать, что хотите. Но действительно ли это ваше желание или же оно формировалось под влиянием рекламы, мнений окружающих и детских переживаний? Что на самом деле движет вашими стремлениями? Когда речь заходит о...

10:04

Как поддерживать себя в тяжелые времена

Каждый из нас время от времени сталкивается с трудными периодами. Важно знать, как заботиться о себе и справляться с негативными чувствами. Избавляемся от самокритики Первым шагом к самопомощи является отказ от самобичевания. В любые времена – как...

11:04

Психология мужчины-жертвы в отношениях

Слово «жертва» обычно ассоциируется с образом беззащитной женщины. Однако мужчины нередко оказываются в подобной роли, используя маску пассивности или усталости, чтобы скрыть свои истинные чувства. Позиция жертвы не является временной слабостью, а...

09:05

Что значит беречь себя: открываем секреты любви к себе

Понятие любви к себе вызывает у многих вопросов множество. Но, по сути, это всё о бережном отношении к себе. Как же это проявляется в повседневной жизни? Слова: «Береги себя» Когда близкие призывают вас беречь себя, как...

09:40

Нарциссические спасатели: как они используют жертв и какие механизмы за этим стоят

Треугольник драмы Карпмана — довольно известная модель в психологии, описывающая роль «спасателя», которая нередко оказывается лишь маской для манипулятора. За ней могут скрываться нарциссы и психопаты, приводящие к разрушительным последствиям для...

08:41

Как избавиться от невроза: неожиданные пути к выздоровлению

Долгое время борьбы с неврозом может оставить ощущение, что все возможные методы были пробованы. Исследования статей, просмотр видео, визиты к врачам и применения различных лекарств иногда дают облегчение, но оно временное, и тревога снова...

07:42

Одноразовый «Чебурашка»: ожидания и реальность

С выходом нового фильма о Чебурашке, публика вновь наполнилась ожиданием. Трейлер, который привел в восторг не только детей, но и их родителей, обещал настоящее чудо. Долгожданная премьера встретила зрителей с радостным волнением, но, к сожалению...

07:05

Как подростки проводят время дома в отсутствие родителей

В последние годы наблюдение за повседневной жизнью подростков стало настоящим открытием. Например, девочка-соседка поднимала шум, как только её родители выходили на работу. В дом незамедлительно приходят друзья, и начинается веселье:...

06:42

Холодные руки и ноги: что скрывает ваше тело

Холодные конечности — это не просто проблема с кровообращением. Часто это символическая реакция организма на стресс, тревогу или необходимость скрывать свои эмоции. Когда вы чувствуете напряжение, тело может «отключать»...

06:04

Как стресс и тревога маскируют настоящие проблемы со здоровьем

Невозможность сделать глубокий вдох, учащенное сердцебиение и головокружение — все эти симптомы часто воспринимаются как паническая атака. Однако их источником могут быть абсолютно реальные нарушения в работе организма, о чем говорит врач-остеопат...

05:41

Жизнь в серых тонах: когда отношения утрачивают яркость

Некоторые отношения могут быть недоступными для многих, они не всегда наполнены громкими ссорами, яркими конфликтами или очевидным насилием. Напротив, они часто выглядят тихими и мирными, но за этим фасадом скрывается исчезновение внутреннего света....

04:42

Расставание: момент истины в отношениях

Расставание — это не просто окончание. Это время, когда роли теряют смысл, и становится видно, кто есть кто на самом деле. Человек, который раньше произносил слова любви, может неожиданно стать холодным или даже жестоким. В то время как тот, кого вы...

05:05

Психолог Ольга Лифарь: здоровый образ жизни – это ключ к гармонии

Здоровый образ жизни стал не просто временным увлечением, а необходимым выбором, способным кардинально изменить физическое и психическое состояние человека. Специалисты в области психологии уверены, что придерживаясь основ ЗОЖ, можно заметно...

03:42

Как сравнение с другими может уничтожить вашу самооценку

Сравнение с другими — это привычный механизм, который порой срабатывает даже без нашего участия. Мы невольно наблюдаем за успехами окружающих и в этот момент возникает внутреннее ощущение, что где-то мы проигрываем. Часто людям...

04:06

Избегающий тип привязанности: внешняя холодность и внутренняя борьба

На первый взгляд, все выглядит отлично — он регулярно публикует яркие фотографии и общается с друзьями. Но во время ночных размышлений появляется навязчивое ощущение, что он забыл о вас, что вы были ему не нужны. Подобные мысли — это...

03:06