Чувство вины – это тёмная тень, которая может сопровождать человека на протяжении всей жизни. Оно не всегда проявляется открыто, часто лишь громко шепчет в фоновом режиме: «Ты недостаточно хорош», «Ты не заслуживаешь счастья», «Ты подвёл...

Психологическая травма — сложное явление, не всегда связанное с очевидно ужасными событиями. Это состояние, которое быстро переживается и оставляет глубокий след в памяти. Как именно человек реагирует на пережитое, предсказать невозможно, потому что...

Часто мы вспоминаем о состоянии спины лишь в моменты дискомфорта — после долгих часов за компьютером или во время массажа. Однако именно эта часть тела может многого рассказать о нашем внутреннем состоянии. Спина, как молчаливый свидетель нашей жизни...

В условиях бурного потока успеха и оптимизма, совершенно неожиданно на авансцену вырвался особый тип личности — думер. Кто же это такой? Это молодой человек, который воспринимает мир через призму тьмы, погружённый в экзистенциальные раздумья и большей...

Первое свидание всегда приносит с собой массу эмоций: легкое волнение, неловкость и искренние улыбки. Это момент, когда взгляд задерживается чуть дольше, чем обычно, и каждый жест...

Семья является краеугольным камнем общества, но не все семьи положительно влияют на своих членов. Акцент на деструктивных семьях, их причинах и последствиях, особенно для детей...

1. Задай вопрос: а стоит ли быть эгоистом?С детства многие слышали: "Не будь эгоисткой!" И в результате, начиная заботиться о себе, люди испытывают чувство вины. Но на самом деле забота о себе — это не эгоизм, а необходимый шаг для...

Когда женщина изменяет, а затем остается рядом, это вызывает множество вопросов. Почему она продолжает готовить ужин и говорить о любви, несмотря на предательство? Женская неверность часто является не простой интригой, а проявлением глубокой...

Когда партнёр отсутствует в течение двух часов, возникает множество вопросов. Логика может подсказать, что он занят работой, однако эмоциональное состояние начинается с опасений: «А вдруг он обиделся или разлюбил меня?» Эти...

После развода с нарциссом, даже если удалось уладить вопросы с имуществом, остаются в его руках мощные рычаги влияния — это общие дети. В то время как для одного родителя дети — это любимое сокровище, для нарцисса они становятся всего лишь очередным...

Эволюционная биология раскрывает удивительные тайны о межполовых отношениях, которые многие века оставались вне досягаемости нашего понимания. Принцип "ограничение + потребность = развитие" служит основным законом взаимодействия полов, где женщины...

Работа с понедельника по пятницу с выходными в субботу и воскресенье может быть привычной, но, по данным нейробиологии, этот пятидневный режим вовсе не является оптимальным для функционирования мозга. Научные факты о выгорании Доказано, что работа...

Когда в компании появляется та, кто кажется обычной, но мгновенно становится центром внимания, возникает вопрос: в чем же ее магнетизм? Эта женщина не бросается в глаза, не одета в последние модные тренды и, на первый взгляд, выглядит вполне заурядно....

Основные события Конференции и доклады Онлайн-трансляция 1 февраля стартовал 12-й зимний фестиваль «Мы в воздухе одном... Искусство контакта в психологии и жизни», который отмечает 30-летие «Психологической газеты». Пленарная сессия прошла в...

В этом мире трудные времена и сложные люди, но среди них особую опасность представляют садисты. Эти индивиды получают удовольствие от боли, которую они причиняют другим, и их поведение может быть разрушающим как для жертв, так и для самого...

Многие клиенты приходят к психологам в поисках мгновенных решений для преодоления тревоги, депрессии или негативных убеждений. Однако вместо простых ответов они сталкиваются с «неудобными» вопросами, которые могут вызвать раздражение. Но...

Тревога — это состояние, знакомое каждому. Оно может казаться как чем-то внутренним, так и внешним. Иногда тревожность возникает сама по себе, однако всегда имеет свои корни: звонок, сообщение или даже простая мысль о...

В уютном доме, наполненном теплом и заботой, царит особая атмосфера. Партнеры любят друг друга, наслаждаются совместными вечерами и мечтают о будущем. Однако в этом картине скрыта одна проблема — закрытая комната отношений. Стучаться в нее страшно: их...

Наверняка у каждого были моменты, когда события разворачивались так, будто мысли только что выскочили из головы. Подумали о человеке, и он сразу же написал. Решили произвести перемены — и все сложилось само собой. Формулировка мысли была ясной — и...

В жизни бывают ситуации, когда любовь приходит внезапно, нарушая привычный порядок вещей. Мужчина, имеющий семью и детей, отчаянно ощущает, как угасает affection к супруге. Обязанность перед близкими порой затягивает в отношения, которые давно стали...