Жизнь взрослых детей алкоголиков часто полна тревоги, корни которой уходят в детские травмы. Они выросли в окружении непредсказуемости, где царят хаос и постоянные конфликты. Нередко детство таких людей наполнено беспокойством о том, каким...

В современном мире запросы клиентов на психологические услуги меняются. Люди ищут не просто поддержки, а значительных изменений в своей жизни. Им необходимо набраться смелости, чтобы оставить нелюбимую работу, улучшить отношения или найти свое место в...

Валерия Дмитриевна Чернышёва, преподаватель в Открытом колледже по направлениям «Коррекционная педагогика» и «Специальное дошкольное образование», делится своим видением подхода к работе в сфере образования. В современном мире...

С каждым часом, проведённым в бессоннице, шансы на качественный отдых стремятся к нулю. Часы, безжалостно отсчитывающие минуты, превращают вечер в борьбу с собственными мыслями. Бессонница – это не просто временное неудобство, а верный признак...

Конфликты и недопонимания в семейных делах нередко становятся источником стресса. Алексей, молодой человек, который долгие годы трудился и поддерживал свою семью, оказался в...

Нередко кандидат в психологи оказывается не тем, кто действительно нужен. Причин для этого множество, и они не всегда связаны с профессионализмом специалиста или личными недостатками клиента. Иногда просто не возникает то самое...

Россия всегда стремилась следовать западным трендам, однако в последние годы эти пути заметно разошлись. Запад, отошедший в крайности, оставил нашим женщинам возможность найти свою золотую середину. Интересно поразмышлять о том, к чему могла...

В жизни каждого из нас возникают моменты, когда ожидания не соответствуют реальности, и это приводит к сильной фрустрации. В попытках избежать неприятных эмоций многие начинают разрывать связь с собой, уходя в мир иллюзий и страхов. Но как понять, что...

Каждую женщину временами могут охватывать сомнения: почему её мужчина стал так далеким? Часто причина кроется в том, что отношения, которые раньше приносили радость, утратили прежнюю искру. Женщины, находящиеся в отношениях более двадцати лет...

Современные отношения иногда бывают неравными, где один партнер больше вкладывается, а другой лишь принимает. Для многих это становится настоящей проблемой. Как восстановить баланс и научиться отдавать и получать в равной мере?...

Информация о мозге, которая широко доступна в интернете, зачастую устарела. Многие распространенные тезисы о функционировании мозга были актуальны еще в семидесятых годах прошлого века и не отражают современного понимания нейробиологии. К примеру...

Каждый день многие сталкиваются с проблемой невыполненных дел. Утренний список задач на свете, однако, часто оказывается неполным. Непреодолимое желание развлечься или отвлечься от своих обязанностей приводит к потере времени и, в конечном...

Восприятие жизни как joyful карнавала, оторванного от реальности, порой может обернуться серьезными последствиями. Оптимизм часто воспринимается как положительное качество, но иногда это всего лишь симптом сбоя в психологическом механизме, где...

В жизни нередко возникает ситуация, когда вместо честного «нет» легче согласиться. Это приводит к тому, что люди часто принимают нежелательные предложения, продолжают заниматься неподходящими делами и притворяются, что все в порядке. Причина подобного...

В мире отношений часто слышны вопросы, подобные: «Как сделать его более внимательным?» или «Почему он не понимает, что мне нужно больше заботы?» За этими запросами скрывается обнадеживающая надежда: изменить партнера, чтобы сделать отношения более...

Безобидное незнание порой оборачивается разрушительной силой, способной угрожать судьбам и отношениям, пока человек продолжает уверять себя в своей правоте. Мысль Лорел К. Гамильтон, что "глупость не карается смертной казнью", поднимает важный вопрос:...

Утро начинается с яркого солнца за окном, а на душе словно весенний праздник. На работе — стабильность и уважение со стороны коллег, дома — тепло и понимание, близкие находятся в добром здравии. Все складывается именно так, как мы мечтали. Но вдруг на...

Красота не ограничивается лишь молодостью кожи и идеальными чертами лица; она охватывает энергию, достоинство и внутреннюю силу. Майя Плисецкая, одна из величайших балерин XX века, ярко демонстрировала свою женственность на протяжении многих...

Заключительный день психодинамического интенсива "В фокусе отношения!" проходит в Санкт-Петербурге, и это событие привлекает внимание профессионалов, работающих в сфере бизнеса и психологии. Участники, среди которых многие успешные...

Навязчивые мысли, возникающие в голове словно заеденная пластинка, могут стать настоящим испытанием. Это состояние знакомо многим — особенно тем, кто склонен к тревоге или переживает выгорание. Человеку может казаться, что он теряет контроль над...