Сущность синдрома эмоционального выгоранияСтраница 2
ü Безразличие к еде; стол скудный, без изысков.
ü Малая физическая нагрузка.
ü Оправдание употребления табака, алкоголя, лекарств.
ü Несчастные случаи (например, травмы, падения, аварии и т.д.).
ü Импульсивное эмоциональное поведение.
4. Интеллектуальное состояние:
ü Уменьшение интереса к новым теориям и идеям в работе.
ü Уменьшение интереса к альтернативным подходам в решении проблем (например, в работе).
ü Увеличение скуки, тоски, апатии или недостаток куража, вкуса и интереса к жизни.
ü Увеличение предпочтения стандартным шаблонам, рутине, нежели творческому подходу.
ü Цинизм или безразличие к новшествам, нововведениям.
ü Малое участие или отказ от участия в развивающих экспериментах (тренингах, образовании).
ü Формальное выполнение работы.
5. Социальные симптомы:
ü Нет времени или энергии для социальной активности.
ü Уменьшение активности и интереса к досугу, хобби.
ü Социальные контакты ограничиваются работой.
ü Скудные взаимоотношения с другими, как дома, так и на работе.
ü Ощущение изоляции, непонимания других и другими.
ü Ощущение недостатка поддержки со стороны семьи, друзей, коллег.
Рассмотрим факторы, способствующие развитию синдрома эмоционального выгорания. Ключевым компонентом развития синдрома выгорания является стресс на рабочем месте: несоответствие между личностью и предъявляемыми ей требованиями. К организационным факторам, способствующим выгоранию, относятся следующие: высокая рабочая нагрузка; отсутствие или недостаток социальной поддержки со стороны коллег и начальства; недостаточное вознаграждение за работу, как моральное, так и материальное; невозможность влиять на принятие важных решений; двусмысленные, неоднозначные требования к работе; постоянный риск штрафных санкций (выговор, увольнение, судебное преследование); однообразная, монотонная и бесперспективная деятельность; необходимость внешне проявлять эмоции, не соответствующие реальным, например, необходимость быть эмпатичным; отсутствие выходных, отпусков и интересов вне работы.
Профессиональные факторы синдрома эмоционального выгорания будут рассмотрены в следующем разделе.
Исторический обзор
Первые описания зависимых людей часто были уничижительными. В работах психиатров XIX века пассивность, неэффективность и чрезмерное послушание, характерные для этих пациентов, рассматривались как неудачи в нравственном развитии, и для описания этих людей использовались такие термины, как «беспомощные», «слабовольные» и «дегенераты». Хот ...
Особенности дезадоптации молодых семей. Определение
понятия молодая семья.
Молодая семья – это семья в первые 3 года после заключения брака (в случае рождения детей – без ограничения продолжительности брака) при условии, что один из супругов не достиг 30-летнего возраста (постановление Верховного Совета РФ от 3 июня 1993 г. «Основные направления государственной молодёжной политики в Российской Федерации»).
Та ...
Исследования, основанные на отдельных случаях
Учитывая ограниченную возможность обобщения результатов, полученных в неконтролируемых исследованиях, мы имеем очевидную потребность в эмпирическом исследовании когнитивно-поведенческой психотерапии расстройств личности. Но практические проблемы затрудняют проведение исследований, необходимых для развития и усовершенствования когнитивно ...